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【人生１００年時代 生涯現役で働く】
第２８回
休んでいるよりも体を動かしているほうが、
いつまでも若々しく過ごせます。
乳業メーカー検品スタッフ
丸山 一さん
健康で働けることが幸せ
生涯現役で働くヒント
❶ 早く楽に仕事ができる方法を工夫する
❷ 健康のために体を動かすことを厭わない
❸ 食事を節制して体調をしっかり管理する
インタビューの
一部をご紹介します。
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2026年9月17日発行 定価600円
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